Cette année, un samedi matin par mois, Maryse Bachet, professeur de Qi Gong à Cernay-la-Ville et à Paris, propose aux femmes de pratiquer des exercices de gymnastique traditionnelle chinoise, spécialement créés par Madame Liu Ya Fei (directrice du Centre national de Qi Gong de Beidaihe en Chine).
Le Qi Gong pour les femmes est une méthode de prévention de la santé qui régularise le système hormonal féminin. Elle comprend une série d'auto-massages, un travail de visualisation et des mouvements spontanés pour équilibrer les émotions, en douceur.

Prochaines dates en 2019:
Samedi 26 janvier / Samedi 16 février / Samedi 16 mars / Samedi 6 avril / Samedi 18 mai / Samedi 22 juin
Horaires : de 10h à 12h au Dojo du Gymnase à Cernay-la-Ville 78720 (Route de Limours)

Inscriptions : Maryse Bachet 06 30 40 64 97 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Minimum 4 participantes (réservez au plus tard 8 jours avant).
Tarif : 25 €par atelier -(20 €pour les abonnés aux cours).
En savoir plus : www.lenuagedelao.com